Browsing: Lifestyle

Kur bëhet fjalë për shëndetin afatgjatë, mjekja Amy Shah thotë se nuk është fanse e dietave. Ajo mbështet një qasje…

Shija e freskët e një pijeje të ngrirë është padyshim tërheqëse, veçanërisht gjatë muajve të verës. Shumë njerëz zgjedhin ngrirjen…

Ndryshe nga vitet e mëparshme, Prokuroria për Krime Lufte në Serbi ka rritur ndjeshëm numrin e aktakuzave gjatë vitit 2024.…

Një studim i botuar në revistën BMJ Nutrition, Prevention & Health shqyrtoi të dhënat e më shumë se 28,000 të…

Ecja mund të ndihmojë në rritjen e metabolizmit, përmirësimin e humorit, zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike, rregullimin e oreksit,…

Të gjithë hasin në vështirësi kur bien në gjumë në një moment të caktuar – disa më rrallë, disa pothuajse…

Fibrat mund të mos jenë pjesa më emocionuese e dietës suaj, por janë nga më të rëndësishmet. Përveç nxitjes së…

E njohur për aromën e saj të fortë dhe përdorimin e saj në gatime të ndryshme, rozmarina ka shumë më…

Temperaturat e larta dhe rrezet e diellit intensive mund të shkaktojnë probleme të shumta, duke përfshirë reaksione të ndryshme alergjike,…

Ngrënia e frutave para gjumit mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të shuar urinë, për t’i siguruar trupit…