Mund të keni përjetuar ndjesinë e çmendurisë kur një narcisist ju lëndon dhe më pas kthehet si të mos kishte ndodhur asgjë.
Pse ndodh kjo? A është kjo një formë manipulimi apo thjesht një mënyrë për të mbajtur kontrollin mbi ju? Kjo sjellje është më e zakonshme se sa mendoni dhe shpesh është rezultat i një psikologjie të thellë dhe të ndërlikuar.
Një nga pyetjet kryesore që lind është: Pse narcisistët sillen kështu? Ata nuk harrojnë veprimet e tyre, por përpiqen të krijojnë një realitet alternativ ku ju jeni ai/ajo që keni probleme. Kjo është një strategji për të testuar se sa larg mund të shkojnë pa u ndëshkuar, duke e bërë situatën edhe më të vështirë për ata që i rrethojnë.
Kur një narcisist ju lëndon, ata shpesh nuk e ndjejnë nevojën për të kërkuar falje. Ata e shohin veten si qendra e universin tuaj dhe ju trajtojnë si një mjet për të arritur qëllimet e tyre. Kjo sjellje është një formë e qartë e manipulimit emocional, ku ju jeni thjesht një burim vëmendjeje dhe vlefshmërie për ta.
Narcisistët shpesh përdorin strategji të ndryshme për të shmangur përgjegjësinë. Ata mund t’ju akuzojnë për ndjeshmëri të tepruar ose t’ju bëjnë të dyshoni në kujtesën tuaj. Kjo taktikë i ndihmon ata të shmangin çdo lloj përgjegjësie për veprimet e tyre dhe t’ju mbajnë nën kontroll.
Një tjetër aspekt i rëndësishëm është se narcisistët krijojnë një realitet të tyre, ku ata janë gjithmonë heronjtë. Kjo i lejon ata të manipulojnë situatat dhe të justifikojnë veprimet e tyre, duke e bërë të vështirë për ju të kuptoni se çfarë po ndodh vërtet. Kjo është një lojë psikologjike e cila mund të jetë shumë e dëmshme për ata që janë të prekur.
Kur një narcisist nuk kërkon falje, ju mbeteni të bllokuar në një cikël të vazhdueshëm të dyshimit dhe pasigurisë. Kjo është pikërisht ajo që ata duan; sa më shumë të jeni të bllokuar në mendimet e tyre, aq më shumë ata mund të ushtrojnë kontroll mbi ju. Kjo është një formë e qartë e abuzimit emocional.
Si mund të çliroheni nga kjo situatë? E para, mos prisni një falje. Ata nuk do ta japin atë sepse nuk e shohin veten si të gabuar. E dyta, besoni kujtesës suaj dhe mos lejoni që ata t’ju bindin për të kundërtën. E fundit, ndaloni çdo kontakt me ta; kjo është mënyra më e mirë për të fituar kontrollin mbi jetën tuaj.
Fokusohuni në shërim dhe vendosni kufij të fortë. Terapia dhe kujdesi për veten janë të domosdoshme për të rindërtuar atë që ata shkatërruan. Narcisistët nuk janë thjesht njerëz të keqinj; ata janë manipulues që përdorin sjellje të dëmshme për të mbajtur kontrollin. Mos lejoni që kjo të vazhdojë më tej.
