Psikologu Dr.John Gottman mund të parashikoj 91% të rasteve nëse një lidhje mund të dështoj.
Prognoza e tij bazohet duke i observuar debatet në mes çifteve.
Pasi që ja kushtoi jetën e tij për të studiuar çiftet, ai zbuloi se ata që ndahen kanë tendencë të kenë argumente 4 mënyra specifike, raporton “Bright Side”.
Kriticizmi
Kriticizmi është një mënyrë e përballjes me një problem që përfshinë sulmimin dhe fajësimin e personit tjetër. Kur e kritikoni partnerin tuaj, ju nënkuptoni se ka diçka të gabuar dhe të pandryshuar tek ata, sidomos kur kriticizmi përfshinë fjalët “gjithmonë” dhe “kurrë”.
Mospërfillja
Në 4 dekadat e fundit të hulumtimit të tiji, Dr.Gottman ka gjetur se mospërfillja është predikatori i parë i divorcit.
Kur ju komunikoni jme përbuzje dhe mospërfillje ju jeni duke u treguar të ashpër me partnerin tuaj dhe qëllimi juaj është të tregoni mos respekt. Nëse jeni person që jeni mësuar me tallje, sarkazëm, ju jeni edhe mospërfillës. Është shumë e dëmshme, sepse e bënë partnerit tuaj të ndjehet pa vlerë dhe i parëndësishëm.
Vetëmbrojtja
Gabimi i tretë është vetëmbrojtja dhe zakonisht është një përgjigjie ndaj kritcizmit. Kjo nënkupton se ju jeni duke gjetur arsyetime dhe duke luajtur me viktimës e pafajshme, madje ndonjëherë duke fajësuar partnerit në mënyrë që të tërhiqet. Mirëpo, kjo për partnerin nënkupton që nuk jeni duke e merrni seriozisht partnerin tuaj.
Kundërshtimi
Kundërshtimi zakonisht arrin kur negativiteti i gabimit të tretë akumulohet në pikën kur ata dërrmohen. Nënkupton kur ju futni një “mur” në mes jush dhe partnerit tuaj.
Kjo është shkatërruese për lidhjen tuaj, për shkak se këtu partneri juaj ndjehet i refuzuar dhe të braktisur.
