Author: Infoline Marketing
Në një botë plot stres dhe ngarkesa, kujdesi për veten dhe ruajtja e pozitivitetit është thelbësore për shëndetin tonë mendor dhe emocional. Ja disa mënyra të thjeshta dhe efektive për të përmirësuar mirëqenien tuaj çdo ditë./InfolineNews 1. Praktikoni Falenderimin Merrni disa minuta çdo ditë për të reflektuar mbi gjërat për të cilat jeni falënderues. Mund të mbani një ditar falenderimi, ku shkruani tre gjëra që ju bënë të ndiheni mirënjohës. Kjo praktikë ndihmon në përmirësimin e humorit dhe në rritjen e pozitivitetit. 2. Vendosni Rutinën e Mëngjesit Një fillim i mirë i ditës është i rëndësishëm. Provoni të krijoni një…
Kurioziteti është një nga ndjenjat më të forta njerëzore. Na nxit të eksplorojmë dhe të mësojmë gjëra të reja. Ja disa fakte të çuditshme dhe interesante që ndoshta nuk i dinit! InfolineNews 1. Fluturimi i Bletëve Bletët, përveç se janë të rëndësishme për pollinimin, kanë një mënyrë të veçantë fluturimi. Ato fluturojnë në një kënd të caktuar dhe përdorin vibrimin e krahëve për të prodhuar tinguj të veçantë që komunikojnë me njëra-tjetrën. Kjo komunikim i quajtur “dancimi i bletëve” ndihmon në gjetjen e burimeve të ushqimit. 2. Truri Njerëzor dhe Energji Truri i njeriut është një organ jashtëzakonisht i fuqishëm.…
Viti 2024 po sjell ndryshime të mëdha në shumë aspekte të jetës sonë, nga teknologjia dhe politika, deri te shëndeti dhe mjedisi. Këtu janë disa nga trendet dhe zhvillimet më të rëndësishme që po ndikojnë në jetën tonë këtë vit. InfolineNews 1. Teknologjia dhe Inovacionet Teknologjia vazhdon të transformojë mënyrën se si jetojmë dhe punojmë. Inteligjenca artificiale (AI) ka arritur në nivele të reja, duke ndihmuar në automatizimin e proceseve dhe në krijimin e përvojave më të personalizuara. Aplikacionet e AI-së po përdoren në shëndetësi për diagnoza më të sakta, në arsim për mësim të personalizuar dhe në industri për optimizimin…
Në botën moderne, “lifestyle” përfshin shumë aspekte të jetës sonë, duke filluar nga shëndeti dhe mirëqenia, deri te moda, udhëtimet dhe përvojat kulturore. Të jetosh mirë do të thotë të gjesh një balancë të shëndetshme ndërmjet detyrimeve dhe aktiviteteve që të bëjnë të ndihesh mirë. Ja disa aspekte kryesore për të jetuar një stil jete të shëndetshëm dhe të këndshëm.InfolineNews 1. Shëndeti dhe Mirëqenia Një stil jetese i shëndetshëm fillon me kujdesin për trupin dhe mendjen. Ushqimi i shëndetshëm dhe aktiviteti fizik janë thelbësore. Duke përfshirë fruta, perime, dhe ushqime të plota në dietën tuaj, mund të ndihmoni në ruajtjen…
Ndeshja e parë mes skuadrës greke Maroussi dhe Pejës ka kaluar pa telashe. Të martën mbrëma në afërsi të Athinës, Maroussi fitoi bindshëm në ndeshjen e parë të raundit kualifikues të FIBA Europe Cup. Ndeshja e kthimit është të enjten prej orës 19:30. Pasi përfundoi ndeshja, basketbollisti i ri i Pejës, Andi Ahmeti, refuzoi t’ia jap dorën basketbollistit serb të Maroussit, Miroslav Radulica. Këtë moment e zuri kamera e transmetuesit të ndeshjes. Nuk është parë si kanë vepruar basketbollistët tjerë shqiptarë të Pejës. Radulica njihet si basketbollist provokues, ndërsa para ndeshjes kishte shkruar “Kosovo and Metohija, Serbia”. Të mërkurën mbrëma…
Me ardhjen e vjeshtës, moda ndryshon për t’u përshtatur me klimën dhe ngjyrat e natyrës që fillojnë të transformohen. Vjeshta e këtij viti sjell një rikthim të stilit klasik, përzierje ngjyrash dhe materiale komode, duke krijuar një harmoni midis funksionalitetit dhe elegancës. InfolineNews Ngjyrat e Vjeshtës Ngjyrat që do të mbizotërojnë këtë sezon përfshijnë nuanca të ngrohta si portokalli, ngjyrë gështenje dhe të kuqe verore. Këto nuanca jo vetëm që sjellin një ndjenjë ngrohtësie, por gjithashtu reflektojnë bukurinë e natyrës gjatë kësaj stine. Materialet e Preferuara Materialet që do të jenë në qendër të vëmendjes për këtë vjeshtë përfshijnë lëkurën,…
Ankthi dhe depresioni janë dy prej problemeve më të zakonshme mendore që ndikojnë në shumë njerëz. Ato shpesh shkojnë dorë për dore dhe mund të jenë të vështira për t’u identifikuar dhe menaxhuar. Ky artikull do të shqyrtojë shenjat e këtyre gjendjeve dhe mënyrat se si mund t’i përballojmë. Shenjat e Ankthit Ankthi mund të manifestojë në forma të ndryshme, duke përfshirë: Përjetimi i frikës ose shqetësimit të vazhdueshëm: Njerëzit me ankth shpesh ndihen të shqetësuar për situata të zakonshme. Probleme me gjumin: Vështirësitë në fjetje ose zgjimi i hershëm janë të zakonshme. Tension fizik: Dhimbje koke, dhimbje muskujsh, ose…
Lexoni horoskopin ditor nga Paolo Fox për të zbuluar se çfarë kanë rezervuar yjet për ju: pasqyra astrologjike për të enjten 26 Shtator 2024 për secilën shenjë të zodiakut. Dashi (21 Mars – 20 Prill) Nesër pritet të jetë një ditë e ngarkuar, Dashi. Në dashuri mund të ndiheni pak të shqetësuar, ndoshta për shkak të një dyshimi që ju mundon. Megjithatë, përpiquni të mos jeni shumë impulsivë në vendimet tuaja: një fjalë e tepërt mund të komprometojë harmoninë me partnerin/en. Në punë, energjia që përçoni do jetë ndjellëse, por jo të gjithë do ta vlerësojnë entuziazmin tuaj. Kini kujdes…
Një hulumtim ka treguar që gratë heteroseksuale përjetojnë më pak orgazëm gjatë seksit në krahasim me lezbiket. Në të vërtetë, 86 për qind e lezbikeve kanë pranuar se si gjithmonë apo më shpesh përjetojnë orgazëm gjatë aktit seksual, në krahasim me 65 për qind të femrave heteroseksuale. Pikërisht kjo tregon që orgazma femërore nuk është edhe aq e paarritshme ashtu siç mendohet, ndërkaq shkencëtarët konstatojnë se ekzistojnë tri rregulla të arta me të cilat me siguri mund të shtohet mundësia për orgazmën femërore. Fjala është për tri lloje stimulimesh të cilat patjetër duhet të ndodhin në krevat në mënyrë që…
Blerona Zeqiri, një prej figurave më të njohura të medias, ka bërë bujë së fundmi me një selfie të postuar në rrjetet sociale, ku shfaqet pa grim. Ky moment autentic ka tërhequr vëmendjen e fansave dhe ka nxitur një diskutim të gjerë rreth natyrshmërisë dhe bukurisë pa filtre. Në një botë ku shumë influencues dhe figura publike priren të përfaqësojnë një imazh të përkryer, Blerona ka zgjedhur të dalë jashtë këtyre standartëve. Me këtë postim, ajo ndihmon në thyerjen e stereotipeve rreth bukurisë, duke inkurajuar të tjerët të pranojnë pamjen e tyre natyrale. Në një kohë kur presionet sociale për…
