Author: G. R.

Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe të pazëvëndësueshme për shëndetin tonë. Ai rekomandohet të konsumohet çdo ditë në të mirë të shëndetit nga koka tek këmbët. Mësoni përfitimet që merr organizmi falë konsumit të dy frutave në ditë. Imunitet më i fortë Kivi përmban doza të larta të vitaminës C e cila shërben si antioksidant për forcimin e imunitetit dhe luftimin e sëmundjeve. Kivi ka dy herë më shumë vitaminë C se portokallet. Nëse konsumoni dy kivi në ditë, atëherë do të…

Read More

Xheneta, Drenusha, Fitimi, dhe Vullneti, janë banorët që janë nominuar për këtë javë. Se si vendosën banorët mund ta shihni listën më poshtë: Fitimi: Drenusha, Leo Xuxi: Drenusha, Vullneti Drenusha: Fitimi, Vullneti Gjesti: Leo, Xuxi Leo: Vullneti, Drenusha Rovena: Vullneti, Drenusha Sara: Drenusha, Fitimi Gresa: Drenusha, Leo Driloni: Drenusha, Gresa Xheneta: Gresa, Fitimi Vullneti: Fitimi, Rovena

Read More

Moti sot do të jetë me diell dhe vranësira të pakta, më shumë për gjatë relievit malor. Në mëngjes ngrica dhe kushte për mjegull. Temperaturat minimale do të shënohen ndërmjet -6 deri -3°C, ndërsa ato maksimale mes 2 dhe 6°C.

Read More

Presidentja e vendit, Vjosa Osmani ka zbuluar pak nga shija e saj e botës kulturore dhe frymëzuese, duke përmendur disa libra, filma dhe këngë që i lënë përshtypje. Në këtë periudhë festive ajo ekskluzivisht për klankosova.tv, veçoi librin autobiografik “Educated” nga Tara Westover, teksa në fushën e kinemasë, Osmani theksoi filmin “The Six Triple Eight”. Sa i përket muzikës, presidentja shtoi se bashkë me vajzat dëgjon këngë frymëzuese si “Rise Up” nga Andra Day dhe “Girls” nga Rachel Platten, të cilat i shërbejnë si mesazhe fuqizuese për gratë dhe vajzat. Në këtë periudhë festive, cili është libri, filmi ose kënga…

Read More

Me datë 24 Dhjetor 2024 nga familjarët e tij është raportuar një person i zhdukur. Personi Arban (Dashnor ) Hisari i lindur me datë 05.06.1998 nga Prizreni, është larguar nga shtëpia me datë 24.12.2024 dhe që nga ajo ditë i ka humbur kontaktet me familjen dhe nuk dihet se ku gjendet.     Policia në bashkëpunim edhe me familjen e tij kanë kërkuar personin e zhdukur në vende dhe lokacione të ndryshme, megjithatë personi i raportuar si zhdukur deri me sot nuk është gjetur, andaj kërkojmë bashkëpunim nga të gjithë qytetarët që nëse e shohin personin e njëjtë apo din…

Read More

Beyonce dhe Jay-Z po kalojnë një krizë martesore. Ka madje disa media të huaja që thonë se kjo krizë mund të mos jetë kalimtare dhe madje çifti mund të jenë drejt një divorci i cili mund të jetë një nga më të shtrenjtit në botën e showbizit. Dyshohet se kjo krizë ka ardhur pas padisë së ngritur ndaj këngëtarit këtë muaj i cili akuzohet se ka abuzuar seksualisht me një 13-vjecare gjatë një gjatë një feste të MTV Video Music Aëards në vitin 2000.     Beyonce ka miq që e këshillojnë të distancohet nga Jay-Z dhe madje ta lërë…

Read More

Gjatë mëngjesti, Xheneta ka akuzuar Drilonin se ai po ia shikon gjoksin. “Ti vdes me mi këqyr, po më dhimbesh që s’janë për ty”, u shpreh ndër të tjera Xheneta, transmeton Klankosova.tv. Por Driloni e ka mohuar një gjë të tillë. E kjo situatë u zhvillua në një debat, ku Xheneta vazhdonte ta akuzonte Drilonin për shikime të papërshtatshme. Për detaje më të hollësishme, klikoni në videot e mëposhtme:

Read More

Dhjami në zonën e barkut është një problem për shumicën e femrave sot. Por, shumë dhjam rrit riskun për probleme shëndetësore si diabet, sëmundje zemre, tension të lartë gjaku, madje dhe disa tipe kanceresh. Dhjami në zonën rreth barkut mund të jetë gjenetik ose të vijë si pasojë e jetës së pashëndetshme dhe pa ushtrime fizike. Pjesa më e madhe e dhjamit rreth belit vjen nga konsumi i ushqimeve me shumë kalori dhe atyre të pashëndetshme. Të jeni aktivë është çelësi i humbjes së dhjamit si dhe duhet kombinuar me një dietë të shëndetshme me bazë perimesh. Gjeni një aktivitet…

Read More

Kryeministri Edi Rama konfirmoi se rrjeti social Tik-Tok do të mbyllet në Shqipëri. Gjatë konferencës së fundvitit, Rama tha se vendimi mbetet po ai i njoftuar prej tij disa ditë më parë, pas konsultimeve me prindërit. Kreu i qeverisë tha se do të duhen deri 8 javë për të mbyllur përfundimisht Tik-Tok-un. “Nuk lëvizim nga vendimi që kemi marrë. Siç e kam paralajmëruar, është një vendim për të cilin do të na duhen 6-8 javë, sepse teknologjikisht është shumë e rëndësishme kjo kohë”, ka deklaruar Rama.

Read More