Close Menu
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto

Na Kontaktoni

Popular Posts

Olta Gixhari: Kam shumë qejf ta zvogëloj gjoksin se …

10. May 2025

Kim Kardashian shfaqet tërheqëse

10. May 2025

U largua nga skena pas një aksidenti – Flet Osman Azemi, tregon si e ka gjendjen

10. May 2025

Televotim i fortë, kjo është fermerja që u eliminua mbrëmë nga Ferma VIP

10. May 2025

Kaderi shkëlqen në paraqitjen e fundit

10. May 2025

Plagosi motrën, arrestohet i dyshuari në Ferizaj

10. May 2025

Miley Cyrus shpërthen në lot gjatë videoklipit të këngës së re

10. May 2025

Kida nis xhirimet e klipit të ri?

10. May 2025

Fejohet Oriola Marashi?

10. May 2025

Eurovision 2025 “trazon” skenën/ Si do të shpallen këtë vit finalistët?

10. May 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook Instagram
Infoline NewsInfoline News
Subscribe
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto
Infoline NewsInfoline News
Home»Lifestyle»Pse në mëngjes peshojmë më pak se në mbrëmje
Lifestyle

Pse në mëngjes peshojmë më pak se në mbrëmje

14. April 20252 Mins Read
Share
Facebook
Advertisements

Nëse jeni peshuar në mëngjes me siguri keni vënë re se peshoni më pak se pesha juaj normale.

Në mbrëmje, nëse peshoheni do të vini re se jeni 2 kilogram më shumë, por sa gjasa ka t’i keni shtuar gjatë një dite të vetme?

Sipas ekspertëve, ka disa shkaqe që ndikojnë tek pesha e mëngjesit, duke nisur nga fakti i thjeshtë që gjatë natës nuk keni ngrënë ose pirë asgjë. Gjithashtu një tjetër arsye është humbja e ujrave të trupit. Gjatë natës ne humbasim ujë duke marrë frymë, duke djersitur dhe sigurisht duke shkuar në banjë për të urinuar.

Duke qenë se uji përbën 50-60% të peshës trupore të një të rrituri, këto ndryshime ndikojnë tek kilogramët. Gjatë natës sistemi tretës vijon të funksionojë normalisht, gjë e cila gjithashtu ndikon tek pesha më e ulët e mëngjesit. Të jeni të bindur që edhe gjatë gjumit mund të digjni mjaftueshëm kalori!

Cila është mënyra më e mirë për t’u peshuar?

Mëngjesi! Para se të hani/pini dhe pasi të keni shkuar në tualet. Ekspertët thonë se e mira është peshoheni pa rroba dhe ta mbani peshoren në një vend të qëndrueshëm në vend që ta lëvizni kudo nëpër shtëpi. Rekomandohet të peshoheni 1 herë në javë, por mos u fiksoni pas saj.

75

Pesha
Share. Facebook
Previous ArticleKaty Perry do të niset për në hapësirë me raketën e Jeff Bezos
Next Article Qeveria mban mbledhje, këto janë vendimet që u morën

Related Posts

Cilat vitamina janë të domosdoshme për trupin gjatë verës?

7. May 2025

Vetitë e shkëlqyera të karafilit në mjekësinë natyrale

7. May 2025

Konsumimi i këtyre dy ushqimeve ndikon në mbrojtjen dhe shëndetin e trurit

6. May 2025

Comments are closed.

Social Media
  • Facebook
  • Instagram
AD
Të Fundit

Olta Gixhari: Kam shumë qejf ta zvogëloj gjoksin se …

Read More

Kim Kardashian shfaqet tërheqëse

Read More

U largua nga skena pas një aksidenti – Flet Osman Azemi, tregon si e ka gjendjen

Read More

Televotim i fortë, kjo është fermerja që u eliminua mbrëmë nga Ferma VIP

Read More

Infoline News është një gazetë online e lajmeve, ku gërshetohen informimi dhe argëtimi, me ngjarje të ndryshme nga vendi, rajoni, e bota, me tematika aktuale në fokus te lajmet rozë. Përbehet nga një staf i gjerë dhe korrekt, gjithmonë në shërbim të informimit të saktë, drejtë dhe të shpejtë.

Redaksia/Marketing 049 519 444 Email[email protected] Kushtet e Përdorimit Politikat e Privatësisë
Facebook Instagram
© 2025 Infoline News. Designed by Infoline Digital Marketing

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in Privacy Policy

Infoline News
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.