Close Menu
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto

Na Kontaktoni

Popular Posts

Flor Mumajesi lë pas problemet, rikthehet në tregun muzikor?

31. May 2025

Ndahen Elgit Doda dhe Klea Huta? Detaji që nxiti dyshime

31. May 2025

I akuzuar në Gjermani për grup kriminal, arrestohet në Morinë 22-vjeçari

31. May 2025

Melinda Ademi së shpejti me këngë të re

31. May 2025

Trafiku Urban njofton për devijim të këtyre linjave

31. May 2025

Mozzik dhe Lotina ndajnë foto të veçanta nga New Yorku

31. May 2025

Zbulohet ilaçi i ri kundër kancerit që dyfishon mbijetesën

31. May 2025

Vesa me këtë detaj konfirmon lidhjen me futbollistin e njohur

31. May 2025

Çfarë po ndodh me Gjestin? Videoja që po qarkullon në rrjet ndez debatet

31. May 2025

Don Xhoni blen veturë luksoze, çmimi marramendës

31. May 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook Instagram
Infoline NewsInfoline News
Subscribe
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto
Infoline NewsInfoline News
Home»Lifestyle»Ecja në natyrë është e dobishme për shëndetin mendor
Lifestyle

Ecja në natyrë është e dobishme për shëndetin mendor

3. February 20251 Min Read
Share
Facebook
Advertisements

Sipas studimeve të fundit, ecja në një vend të qetë dhe me gjelbërim mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen shpirtërore dhe të reduktojë stresin. Kurse, ecja në një mjedis më të zhurmshëm, pa karakteristikat e mësipërme, na ekspozon ndaj nxehtësisë dhe zhurmës që kjo nënkupton ngarkesë për humorin, nivelet e stresit dhe shëndetin tonë.

Studimi i botuar në Cities & Health, shton një tjetër debat se mjedisi është i rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit mendor dhe mjediset urbane duhet të gjelbërohen mjaftueshëm për t’u bërë më tërheqës dhe për të vepruar si qetësues të stresit kur ecim, përcjell Klankosova.tv.

Faktorët klimatikë si temperatura e lartë, ndotja e ajrit dhe ndotja akustike, si dhe ndryshimet e tyre, ndikojnë në shëndetin mendor dhe duhet të merren parasysh në hartimin e peizazheve urbane, argumentojnë studiuesit.

91

Humor
Share. Facebook
Previous ArticleZbulohen detajet, Xheneta heq dorë përfundimisht nga Gjesti
Next Article Kanye West dhe Bianca Censori përjashtohen nga Grammy 2025, modelja u shfaq tërësisht e zhveshur në tapetin e kuq

Related Posts

Zbulohet ilaçi i ri kundër kancerit që dyfishon mbijetesën

31. May 2025

Dorezat Lincoln shiten për mbi 6 milionë euro

28. May 2025

Alarmi juaj po ju lodh më shumë – pse duhet të hiqni dorë nga “snooze”?

28. May 2025

Comments are closed.

Social Media
  • Facebook
  • Instagram
AD
Të Fundit

Flor Mumajesi lë pas problemet, rikthehet në tregun muzikor?

Read More

Ndahen Elgit Doda dhe Klea Huta? Detaji që nxiti dyshime

Read More

I akuzuar në Gjermani për grup kriminal, arrestohet në Morinë 22-vjeçari

Read More

Melinda Ademi së shpejti me këngë të re

Read More

Infoline News është një gazetë online e lajmeve, ku gërshetohen informimi dhe argëtimi, me ngjarje të ndryshme nga vendi, rajoni, e bota, me tematika aktuale në fokus te lajmet rozë. Përbehet nga një staf i gjerë dhe korrekt, gjithmonë në shërbim të informimit të saktë, drejtë dhe të shpejtë.

Redaksia/Marketing 049 519 444 Emailcontact.infolinedm@gmail.com Kushtet e Përdorimit Politikat e Privatësisë
Facebook Instagram
© 2025 Infoline News. Designed by Infoline Digital Marketing

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

We are using cookies to give you the best experience on our website.

You can find out more about which cookies we are using or switch them off in Privacy Policy

Infoline News
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.