Browsing: Shëndeti

Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim…

Edhe pse nuk është aq populluar në tryezat shtëpiake që, para së gjithash, mund të shpjegohet me çmimin e tij…

Madje edhe kur nuk ju qeshet, duhet të qeshni Në fillim përpjekja juaj mund t’u ngjajë grimasave, mirëpo vetëm pas…

Të gjithë e vëmë re se trupi reagon në mënyra të ndryshme, në varësi të asaj që hamë. Për shembull,…

Në periudhat e agjërimit apo mugesës së gjatë të ushqimit, organizmi përballet me sfida të ndryshme, siç janë nevoja për…

Kastraveci është mjaft i dobishëm për t’u konsumuar. Është i freskët dhe përmban sasi të lartë të ujit. Por ka…

Hurmat kanë një gamë të gjerë vlerash shëndetësore dhe ushqyese, për këtë arsye ato konsiderohen si fruti më i shëndetshëm…

Muaji i Ramazanit është një kohë e veçantë për reflektim dhe vetë-përmirësim për të gjithë ata që agjërojnë. Është e…

Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta të sheqerit në gjak nuk janë aq…

Gjatë kohës së vakteve në muajin e Ramazanit, familjet myslimane zakonisht mblidhen për të shijuar vaktin pas perëndimit të diellit…