Author: Infoline Marketing
Stili i jetesës është shumë më shumë se sa thjesht mënyra se si jetojmë; është një ndërtim i përbashkët i vendimeve të vogla dhe sjelljeve të përditshme që ndikojnë në cilësinë e jetës sonë. Në këtë artikull, do të shqyrtojmë disa hapa dhe këshilla për të kultivuar një stil të jetesës të shëndetshëm, pozitiv dhe të mbushur me kuptim, shkruan Infoline News. Udhëheqësi i ditës: Filloni ditën me një ndjenjë të mirë duke përcaktuar një qëllim të vogël për ditën tuaj. Ky ritual i vogël mund të ndihmojë në ngritjen e shpirtit dhe krijimin e një toni pozitiv për ditën tuaj.…
T’i dalësh për zot vetes është e thjeshtë për t’u thënë, por jo gjithnjë e thjeshtë për t’u bërë. Ndonjëherë, duhet shumë guxim për të identifikuar dhe folur për padrejtësitë. Gjithsesi, për këto 3 shenja, nuk është kaq problem. Sipas astrologes Stina Garbis, Dashi, Akrepi dhe Bricjapi nuk stepen nga asgjë dhe e thonë hapur atë që mendojnë, duke vendosur kufijtë. Dashi Si shenja e parë e horoskopit, Dashi ka një energji për t’u marrë shembull, pasi përherë i del për zot vetes, madje, edhe u del zot edhe të tjerëve. Dashi s’ka frikë nga konflikti, as nga sqarimet dhe…
Pasi është raportuar se numri i rasteve me Covid është në rritje, një studim që është bërë në Brazil sugjeron se duhet ngrënë më shumë perime në mënyrë që të ulen gjasat e infektimit, raporton ScienceAlert. Sipas studimit dietat e vegjetarianëve e veganëve po janë më të suksesshëm në reduktimin e sëmundjeve inflamatore duke përfshirë edhe Sars-Cov-2. Studimi që u bë në Sao Paulo të Brazilit ku u përfshinë 702 brazilianë, sugjeron se gjasat për infektim me Covid të atyre që konsumojnë ushqim të pasur me pemë e perime janë 39% më të ulëta se sa për ata që konsumojnë…
Këngëtarja e njohur, Enca Haxhia, po vazhdon ta shijojë lidhjen e saj me masazherin afrikan Mickey Neblett. Mickey feston sot ditëlindjen. Padyshim dhe me këtë rast ka pranuar një urim të veçantë nga e dashura e tij në rrjetet sociale. Enca, e cila është mjaft aktive dhe e ndjekur në Instagram, ndau me ndjekësit e saj në InstaStory një ‘selfie’ me të dashurin e saj, teksa i bënte një urim të përzemërt për ditëlindje. “Urime ditëlindjen dalosh”, shkroi Enca në mbishkrimi ne fotografisë, ndërsa e shoqëroi atë me emojin e një kurore të mbretit dhe të një zemre.
Autoriteti i Aviacionit Civil i Kosovës sot ka dhënë disa informacione se si duhet të operohet sigurt me dron. AACK në një postim në Facebook njofton se duhet të regjistrohet dhe shenjëzohet para se të operohet me të dhe se numri i regjistrimit do të jepet nga Autoritet i Aviacionit Civil të Kosovës. AACK thekson se nuk duhet të operohet me dron në afërsi të një mjeti tjetër ajror në fluturim, mbi turma të njerëzve, në një largësi më të madhe se 500 metra, në një distancë më të vogël se 2 kilometra nga aeroporti. Autoriteti po ashtu thekson se…
Adrian Fandi, mjek shqiptar në Londër tha në emisionin Now në Euronews Albania se gripi që po qarkullon që nga dhjetori në Angli por edhe në Shqipëri në fillim të këtij viti është i ngjashëm me periudhën para COVID. Mjeku tregoi se karakteristikë për këtë grip është pneumonia virale dhe bronkospazmat, fishkëllima siç quhen në gjuhën popullore, që duhet trajtuar me trajtim kortizonik për të ulur inflamacionin. “Kjo gjendje që është tani më kujton periudhën para COVID, në 2019 ku kemi pasur një grip shumë të fortë. Siç tha edhe doktor Ilir Alimehmeti, grip si ky nuk kam parë, dhe…
Futbollisti Granit Xhaka, po kalon një formë të jashtëzakonshme. Ai është thuajse i pazëvendësueshëm në formacionin e trajnerit të Bayer Leverkusenit, Xabi Alonso, duke qenë titullar në të gjitha 23 ndeshjet e zhvilluar nga skuadra deri më tani. Xhaka, tani po i shijon ngadalë edhe frytet e angazhimit të tij. Sipas babait të tij Ragipit, 31-vjeçari është në mesin e top 10 mesfushorëve më të mirë në kontinentin e vjetër. Kapiteni i kombëtarës së Zvicrës, pozicionohet në vendin e katërt. “Granit Xhaka renditet i 4-ti në top 10-shën e mesfushorëve më të mirë në Evropë. Vazhdo të më bësh krenar!”,…
Azemi është një nga banorët e këtij sezoni në “BBVK”. Aventura e tij nuk zgjati edhe shumë në këtë format. Ai së fundmi me një intervistë thotë se ka fakte që ka marrë shumë vota për të qëndruar brenda shtëpisë më të madhe në Kosovë. Por ai shprehet se dikush nga produksioni nuk ka dashtë me pa aty brenda dhe nuk janë votat e publikut që ai është jashtë shtëpisë.
Toni Kroos është kundërpërgjigjur në mënyrë mjeshtërore pasi u vërshëllye nga tifozët gjatë gjithë ndeshjes së Real Madridit kundër Atletico Madridit. Të mërkurën mbrëma, Los Blancos ishin në aksionin e Superkupës së Spanjës kundër rivalëve të ashpër Atletico në Al Aëëal Park në Arabinë Saudite. Ndeshja përfundoi 3-3 pas 90 minutash, por Reali shënoi dy gola të vonshëm gjatë kohës shtesë për të vulosur fitoren 5-3 dhe kalimin në finale, ku do të përballet me Barcelonën ose Osasunën. Gjatë ndeshjes, mesfushori i Realit, Kroos, vërshëllehej nga tifozëria në stadium sa herë që prekte topin. Një nga arsyet e sulmeve mund…
Pasi shumica e personave gjatë stinës së dimrit vlerësohet se janë me më pak disponim, disa ushqime mund të ndikojnë në ndryshimin e kësaj gjendjeje, raporton Geo. Ata kanë renditur pesë ushqime që mund ta rrisin disponimin. Peshku Peshku është burim esencial i acidit omega 3, i cili është nxitës i hormoneve si dopamina e serotonina që ngrisin disponimin. Ngrënia e peshkut do ta rregullojë ndjeshëm sistemin emocional në tru. Peshku tuna është i pasur me vitaminë D dhe ndikon mirë tek individët gjatë dimrit pasi kjo stinë kufizon ekspozimin në rreze të diellit. Perimet që përmbajnë gjethe të gjelbra…
