Trendi i fundit në rrjetin social TikTok ka të bëjë me një nuancë zanore të quajtur “Zhurma kafe ku përdoruesit pretendojnë se dëgjimi i zhurmës kafe mund t’ju ndihmojë të bini në gjumë.
Përdorimi i ndihmës së zhurmës “Brown” mund të jetë një shpërqendrim nga ankthi ose shqetësimi i tepruar. Hulumtimet kanë zbuluar se dëgjimi i muzikës mund t’ju ndihmojë të relaksoheni mendërisht. Kjo mund të jetë një arsye pse ju bini në gjumë më mirë kur dëgjoni zhurmë kafe.
Kondicionimi klasik Pavlovian
Mrekullitë e maskimit të zërit
Truri ynë ende mund të përpunojë tingujt e jashtëm kur flemë. Kjo është arsyeja pse zhurma e madhe mund të na zgjojë. Por këtu hyjnë në lojë mrekullitë e maskimit të zërit. Duke luajtur zhurmë të vazhdueshme në sfond, në fakt mund të “mbytni” zhurmën e lartë të izoluar.