Close Menu
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto

Na Kontaktoni

Popular Posts

Era “përvëluese”, publikon pamje nga xhirimet e “Kitty-t”

4. June 2025

Këngëtarja e njohur diagnostikohet me kancer të gjirit

4. June 2025

Kush ishte Tijana Radonjiç? Modelja serbe që ra nga parashuta në Mal të Zi

4. June 2025

Naim Murseli deklarohet i pafajshëm: Do të kërkojë dënim të përjetshëm për vetën nëse…

4. June 2025

MrBeast thyen rekord të ri botëror, kaq abonentë i arriti në Youtube

4. June 2025

Naim Murseli paraqitet në gjykatë, rrethohet nga forca të shumta policore

4. June 2025

Shpërthim i fuqishëm në oborrin e minierës “Trepça” në Stan Tërg

4. June 2025

“Lule a therrë”- Santiana provokon keq me këtë veshje

4. June 2025

Xheneta Fetahu rikthehet si opinioniste në programin ku u përjashtua

4. June 2025

Don Xhoni ia plotëson dëshirën të moshuarës, e shëtiti me Lamborghini

4. June 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook Instagram
Infoline NewsInfoline News
Subscribe
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto
Infoline NewsInfoline News
Home»Shëndeti»Lëkura juaj ka nevojë për lëng ananasi
Shëndeti

Lëkura juaj ka nevojë për lëng ananasi

19. January 20252 Mins Read
Share
Facebook
Advertisements

Lëngu i ananasit është një nga lëngjet e frutave, që përmban më shumë minerale dhe vitamina.

Është i pasur me vitaminë C, vitamina B6, tiamina, niacina dhe riboflavina etj. Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës C, lëngu i ananasit ka efekte të shkëlqyera në lëkurën tuaj.

Kjo vitaminë është e nevojshme për të bërë kolagjenin, proteinën lidhëse që mban qelizat e lëkurës së bashku dhe ndihmon në ruajtjen e qëndrueshmërisë së saj.

Ky frutë i ëmbël tropikal gjithashtu përmban vitaminë A, e cila ka aftësinë për të ndihmuar në reduktimin e inflamacionit, dhe ka veti natyrale antifungale dhe antibakteriale.

Përfitimet për lëkurën:

Përbërësit anti-plakje ngadalësojnë këtë proces
Ulja e inflamacionit
Redukton dëmtimin nga rrezet e diellit
Përbërës natyral anti-bakteriale dhe anti-fungale

Më poshtë do të japim 3 receta me bazë ananasi që për të pasur një lëkurë sa më të shëndetshme e të shkëlqyeshme

1. Ananas, limon dhe xhinxher
1 ananas
Pak xhenxhefil të grirë
3 limonë të shtrydhur
Udhëzime:
Vendosini të gjithë përbërësit në shtrydhësen e frutave dhe lëngun e përftuar pieni përgjatë ditës.

2. Ananas, kastravec dhe lëng molle:
1/2 ananasi
1 mollë
1 kastravec

Përgatitja është gjithashtu si pija e mësipërme. Mjafton të shtrydhni të gjithë përbërësit dhe lëngu është gati për t’u konsumuar.

3. Ananas, panxhar, kastravec dhe majdanoz
përbërësit:
2 panxhar
2 kastravec
1 ananas

Disa degë majdanozi: Përgatitja dhe konsumi i njëjtë!

 
138

Ananas
Share. Facebook
Previous ArticleRezi s’e lë rehat Sarën, vazhdon t’i thotë se është e lidhur jashtë
Next Article Aksidentet në Kosovë: 96 viktima dhe 21 mijë aksidente në vitin 2024

Related Posts

Vitamina D mund të ngadalësojë plakjen

31. May 2025

Një shprehi për ta filluar mëngjesin mbarë

27. May 2025

Sa shpesh duhet të pastrojmë gurëzit e dhëmbëve?

24. May 2025

Comments are closed.

Social Media
  • Facebook
  • Instagram
AD
Të Fundit

Era “përvëluese”, publikon pamje nga xhirimet e “Kitty-t”

Read More

Këngëtarja e njohur diagnostikohet me kancer të gjirit

Read More

Kush ishte Tijana Radonjiç? Modelja serbe që ra nga parashuta në Mal të Zi

Read More

Naim Murseli deklarohet i pafajshëm: Do të kërkojë dënim të përjetshëm për vetën nëse…

Read More

Infoline News është një gazetë online e lajmeve, ku gërshetohen informimi dhe argëtimi, me ngjarje të ndryshme nga vendi, rajoni, e bota, me tematika aktuale në fokus te lajmet rozë. Përbehet nga një staf i gjerë dhe korrekt, gjithmonë në shërbim të informimit të saktë, drejtë dhe të shpejtë.

Redaksia/Marketing 049 519 444 Emailcontact.infolinedm@gmail.com Kushtet e Përdorimit Politikat e Privatësisë
Facebook Instagram
© 2025 Infoline News. Designed by Infoline Digital Marketing

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.