Close Menu
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto

Na Kontaktoni

Popular Posts

Shkon në 13 numri i të vr*rëve në Izrael, 380 plagosen

15. Juni 2025

Këshillat kryesore për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli gjatë verës

15. Juni 2025

Paparacët nervozojnë Justin Bieber-in, videoja bëhet virale

15. Juni 2025

Trump kërcënon Teheranin: Nëse Irani sul’mon SHBA-në, përgjigja do të jetë e paparë

15. Juni 2025

„Verës thyhen rregullat’, Butrin Imeri nuk i reziston këtij ushqimi

15. Juni 2025

Rikthehet furnizimi me ujë të pijshëm

15. Juni 2025

Kjo është e dashur e re VIP e Meriton Mjekiqit? Tradhtia shkak i ndarjes me Ilnisën

15. Juni 2025

Kapet me armë pa leje në qendër të Pejës, arrestohet një person

15. Juni 2025

Horoskopi ditor, 15 qershor 2025

15. Juni 2025

Gjendet i vdekur një burrë në Pejë

15. Juni 2025
Facebook X (Twitter) Instagram
Facebook Instagram
Infoline NewsInfoline News
Subscribe
  • Lajme
    • Botë
    • Rajon
  • Showbiz
  • Lifestyle
  • Shëndeti
  • Sport
  • Tech
  • Kuriozitete
    • Kuriozitete
    • Fun
  • Kontakto
Infoline NewsInfoline News
Kush ha thonjtë, ka prirje të jetë i përsosur
Ballina

Kush ha thonjtë, ka prirje të jetë i përsosur

19. November 20242 Mins Read
Share
Facebook
Advertisements

Zakoni i keq i ngrënies së thonjve është i përbashkët për shumë njerëz. Por, çuditërisht shkencëtarët thonë se të tillët, janë shumë kreativë dhe profesionistë, nuk mund të rrinë dot në një vend pa kryer diçka.

Sipas studimeve të botuara në revistën “Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry Attention”, të gjithë ata që hanë thonjtë, kruajnë kokën, pickojnë lëkurën e tyre apo bëjnë veprime të tjera të përsëritura të tilla, nuk duhet të shqetësohen.

Sjelljet e tilla të përsëritura që bëjmë shpesh, në dukje si të shpifura, shkaktojnë në fakt një përfitim mbi trurin.Prandaj, koha kur ata duhet të rrinë diku të ulur e të presin, nuk është thjesht çështje mërzie apo çrregullime të humorit, kjo sjellje do të thotë për ta humbje e madhe kohe dhe këtë stres të akumuluar ata mundohen ta çlirojnë duke u marrë me diçka, siç është ngrënia e thonjve për shembull.

“Ne besojmë se njerëzit me këtë lloj sjelljeje të përsëritur mund të jenë perfeksionistë, çka do të thotë se ata janë të paaftë për t’u rehatuar apo performuar në një ambient normal për njerëz të tjerë, tha profesor Kieron O’Connor nga Universiteti i Montrealit.

Prandaj ata janë më të prirur drejt frustrimit, padurimit dhe pakënaqësisë kur nuk arrijnë qëllimet e tyre. Perfeksionistët, gjithashtu e përjetojnë në nivel më të mërzinë’, shtoi ai.

Përse duhet t’i jepni fund ngrënies së thonjve?!

Arsyet për të gjetur një zgjidhje, për të mos ngrënë më thonjtë, janë të shumta dhe të natyrave të ndryshme. Para së gjithash, duart me thonjtë e ngrënë nuk janë aspak estetike; së dyti, vazhdimësia e këtij problemi mund të shkaktojë shumë dëme shëndetësore. Rreziku i parë është ai i shfaqjes së infeksioneve, sepse nëpërmjet duarve, në gojë çojmë mijëra mikrobe. Rreziku i dytë është ai i problemit me dhëmbët dhe në fund deformimi i vetë thonjve.

Thonjte
Share. Facebook
Previous Article“Nonen jau…”Nevozohet keq Xuxi, pasi banorët ia prishin gjumin i shan me nënë
Next Article Moti sot – vranësira, diell e mjegull

Related Posts

Këshillat kryesore për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli gjatë verës

15. Juni 2025

Llojet më të mira të frutave që mund t’i hani para gjumit

14. Juni 2025

Kur duhet të shqetësohemi për frenat?

14. Juni 2025

Comments are closed.

Social Media
  • Facebook
  • Instagram
AD
Të Fundit

Shkon në 13 numri i të vr*rëve në Izrael, 380 plagosen

Read More

Këshillat kryesore për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dielli gjatë verës

Read More

Paparacët nervozojnë Justin Bieber-in, videoja bëhet virale

Read More

Trump kërcënon Teheranin: Nëse Irani sul’mon SHBA-në, përgjigja do të jetë e paparë

Read More

Infoline News është një gazetë online e lajmeve, ku gërshetohen informimi dhe argëtimi, me ngjarje të ndryshme nga vendi, rajoni, e bota, me tematika aktuale në fokus te lajmet rozë. Përbehet nga një staf i gjerë dhe korrekt, gjithmonë në shërbim të informimit të saktë, drejtë dhe të shpejtë.

Redaksia/Marketing 049 519 444 Emailcontact.infolinedm@gmail.com Kushtet e Përdorimit Politikat e Privatësisë
Facebook Instagram
© 2025 Infoline News. Designed by Infoline Digital Marketing

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.