Browsing: Shëndeti

Një studim i ri australian i botuar në American Journal of Nutrition Clinical ka përfunduar se konsumimi i 12 vezëve…

Hirra është lëng i cili përftohet nga qumështi i lopës me rastin e përpunimit të djathit. Është shumë e pasur…

Në përgjithësi, sa më gjatë që bebet mund të qëndrojnë në barkun tuaj, aq më mirë. Por kur jeni shtatzënë…

Borziloku është një bimë popullore e Mesdheut që ka vlera ushqimore dhe mjekësore, të cilave i janë thurur lavde që…

Mandarinat janë ndër agrumet më të shijshme, falë aromës dhe përmbajtje së lartë të sheqerit, si në brendësi të frytit…

Trangujt janë të shijshëm kur vendosen në senduiç, në sallata, meze, kur kriposën, e në shumë situata të tjera. Përveç…

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare marrin afro 18 milionë jetë çdo vit. Sipas një studimi të ri konsumi…

Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Ekspertët thonë se një racion prej 130-150 gramë mjedra…

Qepa është një nga perimet më të mira e të shëndetshme të nëntokës. Qepa përmirëson imunitetin, rregullon nivelin e sheqerit…

Dhimbjet e periodave janë diçka që mund të prekin çdo femër. Shumë prej nesh, gjatë kohës që krizat fillojnë, preferojmë…