Browsing: Shëndeti

Kanceri i qafës së mitrës është sëmundja e dytë më e përhapur tumorale tek gratë, pas kancerit të gjirit. Çdo…

Uji me limon është një mënyrë shumë e mirë për të nisur ditën – i freskët, pastrues dhe stimulues për…

Barnat për humbje peshe si Ozempic dhe Wegovy po dërgojnë dhjetëra amerikanë në spital çdo ditë me efekte anësore potencialisht…

Vetëm 15 minuta ekspozim në diell çdo ditë ndihmon trupin të prodhojë sasinë e nevojshme të vitaminës D, jetike për…

Në një botë gjithnjë e më të ndërlidhur dhe me presione të mëdha sociale, shëndeti mendor i të rinjve është…

Të gjitha teshtitjet fillojnë dhe mbarojnë në të njëjtën mënyrë, por secili ka teshtitjen e vet. Në fakt, teshtitja e…

Magnezi ka shumë përfitime, të tilla si mbështetja e shëndetit të zemrës, reduktimi i inflamacionit dhe mbajtja e niveleve të sheqerit…

Ecja mund të ndihmojë në rritjen e metabolizmit, përmirësimin e humorit, zvogëlimin e rrezikut të sëmundjeve kronike, rregullimin e oreksit,…

Mjeku britanik Tim Spector nga King’s College në Londër shpjegoi pse zëvendësimi i sheqerit me mjaltë nuk do të ndikojë…

Vezë janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se konsumimi i vezëve në mëngjes ju bën të…