Dushi i mbrëmjes është super për t’u çlodhur, por disa zakone të zakonshme mund të kthehen në problem për lëkurën, mjedisin dhe faturat. Ja çfarë bëjmë shpesh gabim dhe si ta rregullojmë menjëherë. /InfolinNews
Qëndroni shumë gjatë nën ujë
-
Pse është gabim: ekspozimi i zgjatur heq vajrat natyralë të lëkurës → dehidratim, thatësi, skuqje. Plus, shpenzim i panevojshëm uji.
-
Si ta rregulloni: synoni 5–8 minuta; përdorni xhel dushi të butë dhe aplikoni hidratues brenda 3 minutave pas daljes.
Temperaturë ekstreme (shumë e nxehtë ose shumë e ftohtë)
-
Pse është gabim: uji i nxehtë dëmton barrierën mbrojtëse të lëkurës, i ftohti ekstrem irriton.
-
Zgjidhja: mbajeni ujin të ngrohtë, jo të vluar. Edhe Akademia Amerikane e Dermatologjisë rekomandon temperaturë të moderuar për të shmangur tharjen.
Mungesë ventilimi në banjë
-
Pse është gabim: avujt e mbetur krijojnë terren për myk dhe aromë të pakëndshme; rritet rreziku i irritimeve respiratore.
-
Si ta rregulloni: hapni dritaren ose ndizni aspiratorin për 10–15 minuta pas dushit; mbani derën pak hapur derisa muret të thahen.
Dush i shkurtër, ujë i ngrohtë dhe banjë e ajrosur = lëkurë më e shëndetshme, shpenzime më të ulëta dhe ambient më i pastër./InfolinNews
